1. Le positionnement de la victime
Agenouillez-vous à côté de la victime Alignez ses deux jambes Positionnez le bras de la victime le plus proche de vous à l’angle droit de son corps Pliez ensuite son coude en laissant la paume de sa main tournée vers le haut.
2. Le retournement de la victime
Prenez le bras opposé de la victime et placez le dos de sa main contre sa joue Attrapez la jambe opposée, juste derrière le genou Relevez-la, tout en gardant le pied au sol Gardez la main pressée contre sa joue Appuyez sur la jambe, afin de faire rouler doucement la victime en créant un effet de levier.
3. La stabilisation de la victime
Ajustez la jambe située au-dessus afin que la hanche et le genou soient à angle droit par rapport au corps de la victime Ramenez la tête de la victime en arrière pour maintenir la liberté des voies aériennes. Ensuite, si ce n’est déjà fait, prévenez les secours.
En cas d’urgence
Le 18 : les sapeurs-pompiers
Le 15 : le samu
Le 112 : numéro unique d’urgence en Europe
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